Tips para el cuidado corporal

¿Te fijas en los cosméticos que te compras para cuidar la piel de la cara? 

Estoy casi segura que un gran porcentaje diría que sí, incluso que se fija exhaustivamente.

¿Y cuándo compras un cosmético para el cuerpo? 

Porque sí señorxs, el gel de la ducha es un cosmético al igual que el de la cara y no le damos ni la mitad de importancia cuando tenemos que comprar uno. Al igual que la piel de la cara, la del cuerpo también hay que cuidarla: limpiarla e hidratarla diariamente y exfoliarla una vez por semana. 

Sí que es cierto que nuestra piel corporal no suele reaccionar tanto a los cosméticos, salvo que tengas algún tipo de patología como psoriasis o dermatitis atópica por ejemplo, y es por eso que a veces compramos el primer cosmético que vemos. 

Primero os voy a dar unos cuántos tips generales para no olvidarnos de cuidar la piel de nuestro cuerpo, porque sé que a todxs nos cuesta acordarnos de echarnos la loción hidratante, y después os propondré algunos cambios que son claves.

Vamos con unos consejos:

1. Fíjate en el gel de baño que usas, muchas veces es la causa de ciertos problemas como el picor debido a su composición.

2. Usa productos que te resulten agradables (textura, olor…) para que así te resulte mucho más fácil usarlos, incluso que se convierta en algo placentero.

3. Si te cuesta o te olvidas de hidratar la piel, deja los productos que vayas a usar en un sitio donde los veas diariamente. Por ejemplo, dejar la crema corporal al lado de la cama o junto a los cosméticos de tu rutina facial, o llevarla al gimnasio.

4. Haz lo mismo con el exfoliante, déjalo en un sitio donde te vayas a acordar. Al lado de las mascarillas faciales por ejemplo.

5. Que no te duela invertir un poquito más. Seguro que tienes algún sérum o crema para la cara que supera los 30€ y en una crema hidratante para el cuerpo te duele gastarte 3€. No hay que gastarse mucho dinero para cuidar la piel, pero a veces lo barato sale caro. Si un gel de 2€ te provoca picor y te irrita, cámbialo, a la larga lo vas a agradecer.

Limpieza

Todos usamos gel de ducha diariamente, pero… ¿qué tipo de gel? ¿Es el adecuado para ti?

La piel hay que limpiarla diariamente, sí; pero tampoco hay que frotarla con la esponja más dura que encontremos en el supermercado. Nuestra piel tiene una barrera protectora natural que se puede ver dañada si la “exfoliamos” mucho, y esto puede afectar a su estado, es decir, podemos provocar que se vuelva más vulnerable a cualquier factor externo.

A la hora de escoger un gel de ducha hay que fijarse en sus componentes. No, tranquilxs, no hay que hacer un cursillo para leer la etiqueta, simplemente fijarse en un par de cositas: 

- Si tienes la piel sensible, dermatitis atópica o sufres cualquier patología que te irrite la piel, evita sulfatos que pueden ser irritantes. La mayoría de los geles llevan el Sodium Lauryl Sulfate como principal componente, que es un agente que crea mucha espuma pero que en ciertas pieles puede generar ciertos problemas.

- Para este tipo de pieles mejor usar geles de base oleosa que no irritan e hidratan mejor la piel. Una buena opción en estos casos es la Gama Xemose de Uriage, que calma mucho el picor y la sensación de tirantez. Sin duda la mejor opción para pieles con dermatitis atópica.

- Si quieres evitar usar sulfatos porque te irritan pero no te gustan los geles con base oleosa te damos otra opción mucho más sensorial a nivel olfativo y de tacto: los geles de ducha de Caudalie. Hay varios olores diferentes y son increíbles.

Hidratación

Mantener la piel hidratada ayuda a mantenerla en su estado óptimo y aunque en invierno no vayamos a lucir bronceado, también hay que usar crema hidratante corporal (porque además en esta época del año es cuando más deshidratada suele estar la piel por los cambios de temperatura).

Al igual que en la cara hay que adaptarse a la época del año, seguramente en invierno necesites una crema corporal mucho más nutritiva que en verano.

Os vamos a dejar varios ejemplos según diferentes necesidades:

- Piel con dermatitis atópica o muy seca: Bálsamo Oleo-Calmante Xemose de Uriage. Muy nutritivo y deja una película protectora sobre la piel pero sin sensación grasa.

- Pieles secas: Manteca Vinotherapist de Caudalie. Aunque en su nombre lleve la palabra manteca no es nada grasa pero es muy hidratante, algo más densa que otras opciones pero necesaria para aportar hidratación a las pieles secas.

- Hidratación diaria para pieles no muy secas: Body Lotion Vinotherapist de Caudalie. Es una opción más ligera que la anterior pero aporta la hidratación necesaria igualmente (y el olor y el confort que deja es impresionante).

*Además con la compra de cualquier producto de Caudalie corporal os irá de REGALO el gel de ducha que escojáis hasta fin de existencias.*

Aceites corporales

Son otra opción muy buena para darle un plus de hidratación a la piel. En este caso aquí ya entran los gustos por las texturas. Muchos aceites corporales tienen textura seca, es decir, no se quedan sobre la piel dejando una capa grasa sino que no se notan tras unos minutos después del aplicado. A nosotras nos encanta el Aceite seco de Caudalie que tiene un olor increíble.

Exfoliación

Te aviso, aquí es cuando notarás el cambio. Exfoliar la piel de tu cuerpo semanalmente va a hacer que se puedan eliminar impurezas y células muertas, lo que va a provocar que tu piel se vea más sana y luminosa. Pero repito, exfoliar la piel en exceso también es malo, no nos pasemos; una vez a la semana es suficiente y evita usar diariamente objetos como esponjas o cepillos.

A nosotras nos encanta el exfoliante Cabernet de Caudalie que deja la piel súper suave y tiene un olor espectacular.

Y sí, con todo esto de lo que hemos comentado tu piel se verá más bonita, pero lo importante es que estará mucho más SANA, no nos olvidemos. Ya ves que tampoco es complicado y al final nuestra piel corporal también hay que mimarla y protegerla.

Os recordamos que hace unos meses hablamos sobre el programa Esbeltez de Caudalie, para lxs que ya estéis pensando en el veranito y la flacidez. Sigue estando activa la promoción este año de todo el programa completo.

En la página web tenemos un apartado exclusivo para productos corporales con un montón de opciones diferentes e interesantes. Si no sabes cuál escoger, no dudes en preguntarnos en comentarios o contactarnos vía Whatsapp o Instagram (@farmacia_vieito).